人人都想當回「俠客」

　　融入大自然，享受慢生活。由杭州市體育局主辦、杭州市體育休閒行業協會和杭州市體育發展集團承辦、杭州市中萃食品有限公司贊助的大型健步走活動——2010可口可樂開步節激情拉開帷幕後，11月28日移師充滿野趣的西溪濕地，結果，有人成群結隊趕來、有人拖家帶口熱情參與、更有不少外國留學生助陣。前段時間南方某週刊做了個專題，說中國人做什麼都急吼吼，慢不下來，所以幸福不起來。來到西溪濕地的慢悠客，有意放慢節奏，切身體會到慢生活的幸福。

　　演武廳裡 美女老外想當「大俠」

　　當天活動的集合地在西溪濕地內的演武廳。一進門，大家就被這裡濃濃的武術氛圍吸引住了。

　　四周牆壁上，張貼著一些武術招式的詳細圖解。正中央的亭子裡，一群身著紅色練功服的女士在練太極導引功；後面的廳堂裡，一對母子跟著他們的師傅靜靜地練站樁，儼然沒有感覺到周圍那麼多的觀摩者。而更讓人稱奇的還是擺在那裡的一套「兵器」，刀、槍、劍、戟……什麼都有，造型逼真，不過全都是木頭做的。

　　一位五十來歲的男子看到這些「兵器」後面露喜色：「這應該就是當地的特色『十八般兵器』吧，已經有五、六百年歷史了，據說是明朝時一位朝廷大官告老還鄉後把自己帶兵征戰的各種兵器使用方法傳授給鄉親子孫的。後來便結合當地日常使用的農具，改製成獨特的木質兵器，一直流傳至今。」說完，忙掏出照相機讓同伴幫他留念。

　　當然，大家更想嘗嘗的是在這樣一個有歷史底蘊的場所當一名「武俠」的滋味。因此，當主持人告訴說可以現場學藝時，大家都很踴躍，就連來自俄羅斯、德國、瑞典、泰國等國家的留學生們，也紛紛上場過把癮。

　　「因為衣服的原因，很多動作都沒做好。」從台上下來，來自德國的美眉伊美說儘管自己還沒摸到什麼門道，但這種感覺真不錯。而對習武一直很嚮往的來自瑞典的艾利克跟學時動作雖然有點誇張，對這次「觸電」感觸更深：「學起來還真累，學好了才會有身心的交流。」

　　當留學生們得知，杭州的武林高手們經常在西溪濕地的演武廳切磋交流時，大家無一例外地表示：「要經常來，來會會中國的武林高手。」

　　放慢腳步才會發現更多風景

　　作為首個被命名的國家濕地公園，西溪濕地是國內唯一的集城市濕地、農耕濕地和文化濕地於一體的濕地公園，因而非常適合徒步行走，不光是周圍的風景非常漂亮，而且是杭州負離子含量最高的地方，這裡也是杭州最適合觀鳥的線路之一。

　　當天的徒步路線是由紫金港西溪博物館至綠堤，全程約一個多小時。不過參與者並不滿足這些，他們紛紛脫離「大部隊」去發現更有風景、更充滿野趣的路線。

　　「這是我們第三次來西溪了。」家住城西古蕩街道蓮花社區的湯建英是夫妻倆一起來參加當天活動的。「最早的一次我們是開車過來的，走馬觀花似的走了走就回去了。第二次是騎自行車遊玩的，這次則是靠『11路』，純走路，每次的感覺都不同。不過，只有放慢腳步，才會發現更多風景。不做和時間賽跑的人，我們準備在這裡泡上一天，吸吸氧，來個名副其實的養生之旅。」

　　「杭州人喜歡爬山，一到週末，西湖邊的山上全家出動的人不少。以前，我們一家人也都是登山客，不過從今年開始隔段時間就會一家人來西溪濕地走走，風景好，不用擔心人擠，不用擔心孫子孫女們太小跟不上，我女兒說它是杭州最大的最舒適的健身公園。」老杭州陳美麗熱情地推薦道，徒步西溪濕地確實是一條很好的健身線路，尤其適合「全家出動」。

（責任編輯：一微）（原文…）